物足りないトレーニングを始めてやく2ヶ月目を迎えようとしてる頃、整理整頓をしてたら、デビュー時に履いていたLIVE衣装のパンツが出てきた(☆[]☆)
めっちゃ懐かしい(*ฅ́˘ฅ̀*)♡
所属アーティスト達の中で、俺らだけが、趣味がわからんからと、衣装は自前で準備させられていた(๑˘･з･˘)
本番に向けて毎回、メンバーで衣装の買い出しに行ってた時に買ったパンツが残ってた✨👋
懐かしさのあまり、試着しようとしたら、チャックが閉められない〣( ; › ᷄ᾥ ᷅‹)〣…
なななななななななな、なにぃーーー‼️‼️‼️ԅ( ¯ิ∀ ¯ิԅ)
これ、縮んだんじゃーー？？(||´Д｀)ｏ
えぇーこんなに俺細かったですかー？(´ﾟωﾟ`)
ｶﾞｰΣ(`･ω･Ⅲ)ｰﾝ💦💦💦💦
これはﾏｽﾞｰｨ…(´≡ω≡｡)マズイぞー。。
手なわけで、上半身たくましくなってきてるので、お腹や下半身をしぼるための、オジサン向けの良さげな動画を探しまくったわけですよ✨
テーマは『持続』なので、物足りないトレーニングで、丁度いい✨🤝
ストイック衝動を起こさせないトレーニング動画みつけたわけです(๑•̀ㅁ•́ฅ✨
始めて4日経つんですけど、一切筋肉痛にならないけど、何となくお腹周りがスッキリしてきてる気がする😳
これ効果あるんでないのーー✨✨✨✨🙊
興味のある方はぜしぜし、御一緒に✨👋
https://youtu.be/6iJwO808G2Y
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ブスの美ボディメイク
(いやいや、めっちゃ綺麗です)
目指せ‼️素敵なオジサン( ´灬` )